Parce qu’il est temps de prendre soin de vous
Retrouver du sens, de la clarté et une relation plus apaisée à soi-même
Il y a des moments où l’on se sent perdu, fatigué, à bout de souffle.
Des situations qui se répètent, des émotions qui débordent, des doutes qui s’installent.
Et parfois, malgré les efforts, on ne parvient plus à avancer seul.
Consulter un thérapeute, c’est offrir à soi-même un espace pour déposer, comprendre et se reconnecter à ses propres ressources.
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amélioration de la santé et du bien-être en Analyse Transactionnelle
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heures de formation professionnelle
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d’avis favorables à la fin de mon accompagnement
Quand consulter ?
Chaque parcours étant unique, il existe néanmoins des signes et des situations qui indiquent qu’un accompagnement peut vous être particulièrement bénéfique :
Difficultés émotionnelles
- Stress
- Anxiété
- Hypersensibilité
- Perte de sens
Problèmes relationnels
- Conflits
- Communication
- Schémas répétitifs
- Exprimer et/ou maîtriser ses émotions
Événements de vie
- deuil
- séparation
- burn-out
- changement professionnel ou personnel
La thérapie vous accompagne pour mieux comprendre vos émotions et réactions, identifier vos besoins profonds, reconstruire confiance et estime de soi, apaiser vos relations, et redonner du sens à vos choix de vie
Une démarche personnelle et consciente
Venir consulter, ce n’est pas “aller mal” — c’est choisir d’aller mieux.
C’est une démarche de courage, d’ouverture et de bienveillance envers soi-même.
🌿 C’est un premier pas vers plus de clarté, de liberté et d’équilibre intérieur.